三阴焦是中医学中的一个重要概念，主要包括手太阴脾经、足太阴脾经和足厥阴肝经，三者合称为“三阴焦”。那么，三阴焦具体在人体中的位置在哪里呢？
手太阴脾经：起于大拇指外侧(拇指食指各开一指宽的地方)，走行上臂内侧，进入胸部属脾经。
足太阴脾经：起于足大趾滑肉之下(足大趾和第二趾之间)，走行内踝前，沿小腿内侧，上行会阴，与手太阴脾经联络。
足厥阴肝经：起于足大趾甲旁，沿足背后缘上行，经过小腿和膝关节外侧，沿大腿内侧上行，终止于胸肋部与手少阴心包经相连。
三阴焦的主要作用：
三阴焦是脏腑经脉的交会之所，其主要作用是疏通气血、激活机体的免疫功能和调节内分泌系统。三阴交为腹部的关键穴位，具有较多的保健作用。
