有时候我们会发现，身边的人总是在默默地做着一些不必要的事情，而这些事情看似是为了自己好，但实际上却让自己很累，这就是“作茧自缚”。那么，“作茧自缚”到底是什么意思呢？
“作茧自缚”的“作茧”意指茧，其指代的是蚕吐丝所形成的“茧”，“自缚”则是指自己将自己束缚住。
在日常生活中，“作茧自缚”往往指的是一些人在做一些事情时，过度追求完美或追求某种执着而不自觉地让自己跳进一个陷阱，导致自己越陷越深，无法自拔。这种状态很容易出现在人们的职业生涯中，比如一些人为了升职或前途而把工作的重心放在明显不重要的细节上；又或者一些人在过度规划自己的人生，没有留出任何弹性。这些人都已经“作茧自缚”，最终难以自拔。
那么，该如何避免变成“作茧自缚”的人呢？其实很简单，只需要学会适时地放手，善于放弃，不要过分追求完美或追求某种极限。并且适时调整自己的职业计划和人生规划，不要像刻板的机器人一样任由自己的计划支配。只有保持开放、灵活的心态，才能够更好地应对未来的挑战。
