突然发现有些事情记不起来，也许是岁数痴呆，也许是生涯节奏太快。若是你正在为自己的遗失的影象烦恼，不妨看看以下的攻略。
去旅行
旅行会给你带来许多新的刺激，也会引发你的想象力和影象。去一个新的地方，与当地人交流，实验当地美食，这些都可以有助于刺激你的影象力。
运动磨炼
身体磨炼能让你的大脑获得充实的供血，提高你的头脑能力和影象力。加入有氧运动，如快走、跑步或游泳等有助于增添大脑的氧气供应。
重读一本书
若是还记得小时刻看过的一本书，那么就将它重读一遍。你会发现自己会回忆起更多的细节和情节，这有助于增添你的影象力。
多做游戏
玩一些有趣的游戏可以大大提高你的影象力。种种类型的游戏都可以训练你的大脑，刺激你的头脑和想象力。
削减压力
压力会影响你的大脑和影象。削减你的压力水平，通过冥想、做瑜伽或者找到自己感兴趣的兴趣等，这些都有助于缓解压力。
