眼睛模糊是指看东西时无法清晰地辨认出细节，也称视力模糊。这是一种视觉方面的问题，严重时会影响日常生活和工作，尤其是对看电视、上网等长时间需要用眼睛的活动有影响。那么，眼睛模糊的原因都有哪些呢？下面我们来了解一下。
1. 眼睛疲劳
对着电脑屏幕或手机屏幕不断地阅读和工作，容易导致眼睛疲劳和干涩。如果长时间地不换视距、眨眼不足、用眼太紧张，会造成眼睛模糊。
2. 近视或老花眼
近视和老花眼是常见的视觉障碍，影响视力的同时也带来眼睛模糊的问题，特别是在室内弱光环境中更加明显。
3. 眼压高
眼压高是引起视网膜神经萎缩的主要原因，导致视神经和视网膜的功能进行性减退，造成视力下降和眼睛模糊。
4. 其他因素
长期暴露于辐射和污染、家族遗传、抽烟等都是引起眼睛模糊的因素。
了解了眼睛模糊的原因，防治措施也有了思路：
1. 保护视力
日常生活中要注意保护好眼睛，减少看电视、上网等长时间用眼的活动。工作时要尽量多看远处，适当放松眼睛，让眼睛得到充分的休息。
2. 视力矫正
若存在近视和老花眼等问题，需进行视力矫正，例如戴眼镜、隐形眼镜等。
3. 定期检查眼睛
定期到眼科医院或者专业眼镜店进行检查和矫正近视、老花度数，早期发现眼压异常等问题，早期治疗眼病。
4. 眼保健操
适当进行眼保健操可以缓解眼部疲劳，保持视力健康。
5. 戒烟限酒
抽烟和喝酒会引起眼睛疲劳和眼部充血，加重眼睛模糊的症状，要远离烟酒。
