变异性哮喘是一种常见的哮喘类型，患者在哮喘症状之外还伴有周期突然恶化的急性发作。这种急性发作可能出现在任何时候，包括夜间和早晨，严重者可能需要住院治疗。
那么如何预防和治疗变异性哮喘呢？首先，了解你的诱因，因为哮喘发生的原因不同，治疗方案也不同。常见的触发因素有过敏原、空气污染、制造业和工业化的化学品、感染、运动、紧张和情绪等。其次建立适当的预防措施：要采取措施降低过敏原接触、保持室内空气清新、避免与病毒和细菌接触、减轻体力活动，冥想、瑜伽等放松方法也有不错的效果。
治疗上，变异性哮喘的治疗应该以控制炎症为主，在重症急性发作时可能需要短期的口服或注射类固醇和支气管扩张剂，可以在3-5天内缓解炎症。而对于长期的治疗方案，一定要根据个人情况进行调整，包括药物治疗、气管切除和支气管治疗等。
