手球规则与比赛技术
手球（Handball）是一项集体运动，起源于欧洲，现已流行于世界各地。它是一种在室内或室外进行的体育比赛，由两支由七名球员组成的队伍进行对抗。
手球比赛的目标是在一个狭长的球门射入对方的球门。球员可以使用手、腕和前臂来控制球，并在规定的时间内传递球或射门。这项运动注重技术和团队合作，是一项充满激情和动力的竞技项目。
手球比赛具有严格的规则，包括领先规则、射门规则、传球规则等。比赛通常分为两个45分钟的半场，球队得分最多的一方将获胜。
在手球比赛中，球员们需要具备出色的速度、灵活性和协调性。技术动作包括运球、传球、射门、扑救等。同时，战术和战略也是取胜的关键因素，球队需要有合理的组织和配合。
手球的普及和发展受到许多国家的关注和支持。它不仅是一项受欢迎的竞技运动，也是一种促进健康和团队精神的活动。许多国际和国内比赛被举办，吸引了大量观众的关注。
