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紫薯粥的做法(自己动手做紫薯粥,安心又健康)

来源:力行文学网

一碗热腾腾的紫薯粥,不仅可以温暖胃里的每一个角落,还可以给我们带来许多惊喜的健康益处。相信很多人都想在家里自己动手制作一碗美味又营养的紫薯粥。

首先,准备好我们需要的原材料:紫薯、糯米、冰糖。需要注意的是,一定要将糯米浸泡好,以确保做出的粥口感更好。另外,糯米可能会比普通米需要更多的水分,所以在制作时请注意水的分量。

将浸泡好的糯米放入电饭锅中,加入适量清水,然后开启煮饭模式,等待糯米煮熟。在煮糯米的同时,我们可以将紫薯洗净、切成小块,放入锅中煮。需要注意的是,紫薯的煮时间要比糯米短,以免煮烂。

当糯米和紫薯都煮好后,将它们混合在一起,用搅拌机将它们打成浆糊。然后将浆糊放回电饭锅中,以中小火慢慢煮开。煮开后加入适量的冰糖调味,然后继续煮到粥浓稠即可。

将制作好的紫薯粥倒入碗中,再用甜美的蜜汁泼上香蕉丁、草莓碎点缀,或者加入适量的杏仁碎、核桃碎等坚果,色香味俱佳,美味可口。

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