最近生活压力大，没事的时候就喜欢找一些轻松有趣的视频来看。前几天看到了一篇分享《坐下来自己慢慢摇的感受视频》的文章，哇~感觉这简直是恰好适合我这种人群！
于是我就点进去看了，视频里面一个女孩子身穿宽松的衣服，轻松自在地坐在橡皮球上，手舞足蹈、乐在其中。而周围则是绿色的大自然、阳光和小鸟的歌声，真的是让人心旷神怡。
在缓缓地晃动中身体的每个细胞都好像在跟着音乐律动，再加上视频中充满活力的画面，真的是让我心情愉悦、很快就把所有的烦恼都忘掉了。
其实摇摇椅绝对不是只适用于儿童，大人也可以体验它的美妙。如果家里有个小书房或者小阳台的话，放一张摇摇椅，立刻感受到平静的氛围，也可以让我们减轻压力，平复情绪。
这个视频真的是太棒了，摇摇椅是现在的一种潮流，请大家也尝试一下坐下来自己慢慢摇的感受吧！
