据最新气象预报，今天确山的高温将突破40摄氏度，市民们一定要注意防晒和防暑降温，尤其是需要外出的人们。
此外，据悉，由于长时间高温炙烤，确山附近的大片林地已经有了火势，消防人员正在全力扑救，提醒市民不要轻生火，避免火情蔓延。
此外，为了防止极端天气对大家的身体造成影响，市民们不仅要注意防晒，还要注意膳食，尽量多吃些清凉降火的水果和蔬菜。不要长时间暴露在高温环境中，可以在空调房内多休息，或者在室外乘凉，多喝水也有助于减轻身体的热量负担。
相信只要大家注意了这些要点，就可以度过这个炎热的夏天啦！
确山天气(确山今日气温将突破40摄氏度，记得要适当防暑降温哦！)
来源：力行文学网
