穴，是人体能够发生异常反映或功效的地方。它是普遍存在于人体内部的穴道上的敏感部位，也叫作“反射区”，是人体内的可调治部位。我国有300多个常用的穴位，而且每个穴位都有差异的功效，可以治疗差异的疾病。
推拿可以刺激穴道、激活细胞、增强新陈代谢，具有促进全身血液循环、调治身体性能的作用。
以下是常见的一些穴位及作用： Tongziliao：用于治疗头痛、眩晕、颈、肩和眼部不适。
Hegu:用于治疗手腕疼痛、肠胃问题、呼吸问题、皮肤问题、过敏症、心理期问题。
Tianzong:用于治疗腹痛、胸痛、吐逆、呼吸不畅、疝气、肠胀气等。
Zusanli:是人体最重要的穴位之一，用于治疗种种消化系统疾病、腹泻、疲劳等。若是推拿这个穴位可以增添免疫力和预防肿瘤。
