近日,有一项研究表明,吃扁豆不仅可以降胆固醇、预防癌症,还能让人变成长生不老之人。此消息一经发布,立刻引起了广泛的关注和热议。
研究人员表示,扁豆所含的多糖和多酚这些成分,能够直接抵抗体内的衰老因子,使得人体更加健康。而且,每天吃一点点扁豆,对肥胖人群的减肥也很有帮助。
但是,也有专家提醒,扁豆吃多了容易引起胀气、腹泻等不适症状,建议慎重食用。
近日,有一项研究表明,吃扁豆不仅可以降胆固醇、预防癌症,还能让人变成长生不老之人。此消息一经发布,立刻引起了广泛的关注和热议。
研究人员表示,扁豆所含的多糖和多酚这些成分,能够直接抵抗体内的衰老因子,使得人体更加健康。而且,每天吃一点点扁豆,对肥胖人群的减肥也很有帮助。
但是,也有专家提醒,扁豆吃多了容易引起胀气、腹泻等不适症状,建议慎重食用。