北芪，俗称黄芪、人参。中医认为，北芪味甘微苦，性微温，归脾肺经，有补气、升阳、益精、强志、定魂、生津等功效。以下是详细的介绍。
1. 补气养血。北芪是久仰的中药补品，可以补充人体所需的气血，对于血虚、气虚、营养不良的人很有帮助。
2. 提高免疫力。北芪可以增强机体免疫力，有效防止感冒、流感等疾病的发生。
3. 保护心脏。北芪含有多种有效成分，可以降低血压，有助于心脏健康。
4. 增强肌肉力量。北芪可以增加人体肌肉力量，促进运动表现。
北芪有诸多的功效与作用。但是，作为中药材，北芪并非适合所有人食用，因此，还是需要遵循中医的指引，按照个人体质和健康状况来选择是否食用。
