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家有食谱,馒头的做法大全

来源:力行文学网

馒头,是我们中华民族的传统食品之一,自古就有“民以食为天”的谚语,说明食物对于人们的重要性,而在众多食物中,馒头可以说是最为基本的,它的营养价值广为人知,而且制作简单,老少皆宜。

以下介绍几种常见的馒头制作方法,以供参考。

1.蒸馒头

蒸馒头是最常见的制作方法,方法简单,不需要太多的工具,适合家庭制作。

材料:面粉500克,酵母5克,糖20克,盐3克,水约250克。

做法:将温水加入酵母,加入糖拌匀,座15分钟后,面粉加入盐拌匀,加入发了的酵母水,揉成面团,不断揉搓,直至面团有弹性,然后发酵至两倍大,分成适量的小块,搓成馒头的形状即可。

2.烤箱馒头

这是一种新颖的馒头制作方式,需要借助烤箱完成,比传统的蒸馒头更加松软可口。

材料:面粉500克,酵母5克,牛奶100g,水约250克,糖20克,盐3克。

做法:将温牛奶加入酵母,加入糖拌匀,座15分钟后,面粉加入盐拌匀,加入发了的酵母水,揉成面团,不断揉搓,直至面团有弹性,然后发酵至两倍大,把面团揉匀,搓成小馒头,放入烤箱,用180度,烤10-15分钟即可。

3.豌豆馒头

豌豆馒头是一种绿色营养的馒头,制作方法同样简单,味道爽口适宜夏季食用,尤其适合儿童和老年人食用。

材料:豌豆面粉500克,红枣10个,盐5克,水适量。

做法:稍微磨碎红枣,加入豌豆面粉,加适量的水搅拌,揉成面团,发酵2小时左右,然后分成适量的小块,搓成馒头的形状,放在锅中,蒸20分钟即可。

家有食谱,馒头的做法大全

总之,学会了这几种馒头制作方法,想要吃好吃的馒头就不再难,家中食谱增加了这几款馒头制作方法,让大家享受美食的同时也增添了生活乐趣。

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