你曾否遭遇这样的情形：同伙圈里有人总是刷屏，吃完饭不刷牙，沐日睡到中午，却从不以为自己有什么恶习，依旧自信满满照样活得潇洒自在？着实这些看似不起眼的小误差，很可能已经在悄悄塑造了一个人的性格和习惯。最容易忽略的恶习经常点滴积累，深深吸附在我们的一样平常生涯当中。
一项大型考察显示，在“猪队友”违规操作方面，高频泛起的一项是浮躁骂人。从一开始“只是为了发泄情绪”，到最终形成习惯，“放狠话”骂人的态度则会成为一种和人来往中的默认姿态。注意到这类细节，实时纠正和改善，可在维护人际关系的同时，襄助着自我生长。
尚有一类习惯是稀奇严重的，如吸烟喝酒等习惯。这些习惯往往具有一定的依赖性，不容易改变，一但加之于“稍微上瘾”，便难以背离。对于这些习惯，我们需要实时制止并加以整改，制止对身体造成更多的危险。
