随着年龄的增长，男性会发现自己的性功能逐渐下降。这是很正常的生理现象，但是许多男性仍然会感到尴尬或者沮丧。
对于性功能下降的男性来说，最好的解决方案是去看医生。但是在此之前，以下几点建议可能对您有所帮助：
1.保持积极的生活态度，避免过度焦虑和压力；
2.注意锻炼身体，增强身体素质；
3.保持正常作息和饮食习惯，避免熬夜和暴饮暴食；
4.提高生活质量，增强生活情趣。
对于一些严重的性功能障碍，如勃起功能障碍，早泄等，医生会通过药物和外科手术等方法治疗。但是这些治疗方法并不适用于所有的男性。
如果你遇到了性功能下降的问题，建议及时寻求医生的帮助。
