来宾位于广西中部偏北地区，热带气候与喜马拉雅山气候相交融，物种资源丰富。来宾美食有着无法比拟的独特地位，融合了广西十分之一外、九分之九内的各大菜系。
1.螺蛳粉：螺蛳粉是广西地区最受欢迎的美食之一，螺蛳、葱姜蒜、花生碎和辣椒油调和而成，特别是灯笼椒的加入，使得这道螺蛳粉更加香辣可口。
2.马蹄糕：马蹄糕“外甜内嫩”，是来宾的一道特色甜食。糖馅融合了花生、榴莲、芋头等馅料，浓郁的奶香味儿让它回味无穷。
3.酸汤肥牛：这是一道以腌制肥牛为主材，鲜美酸爽的美食。肉质韧性十足，烹调入味，蘸上佐料一口咬下去，清甜的牛肉味与酸甜汤底碰撞出一阵美味。
4.米糕：口感柔软、滑爽，米香味浓郁。米糕内含咸肉、香菇、笋丝等配料，咸油菜增加香味，并可以作为早餐代替米饭食用。
5.肉脯：传统的来宾肉脯，肉质鲜嫩，口感回甘。在腌制肉材上讲究选料、火候等细节，迅速去除肉中的水分，使得肉脯口感突出，还有着特别的酥香。
6.沙茶牛肉：选取牛肉，加入沙茶酱、调料腌制，烹调出色，一口牛肉，一道烤面筋，四五个朋友，一大碗啤酒，这样的嗨点，你还不来试一试吗？
7.水晶蒸肉粉：肉粉是流行于广西西部地区的一种小吃，水晶蒸肉粉在肉粉的基础上形成的，将制好的蒸肉直接放入冷蒸粉内再切成块状食用。口感柔嫩，肉香四溢，相信吃过后不会再，错过两次。
8.锅鸡：锅鸡是来宾的一个特色菜。选取野鸡为主料，并在鸡的内部包入有药材与中草药制成的香料囊，水煮后香味扑鼻，口感醇厚，每一口都吃得到浓郁的草药味。
9.菜豆饺子：体验自然之美，品尝美食之作。菜豆饺子将绿油油的菜豆包裹在薄薄的饺子皮中，鲜嫩多汁，是来宾经典的代表小吃之一。
10.米笋炒鸡蛋：米笋炒鸡蛋是来宾特色菜之一，以米笋为原料，熬煮成笋片，和鸡蛋一起翻炒，用本地做法烹制而成的米笋炒鸡蛋，荤素搭配，口感丰富。
