如今，人们越来越重视家庭生活的质量，但是有多少人真正做到了呢？
在日常的生活中，我们是否注意到自己的饮食、作息、运动等方面是否合理？是否尽可能地抽出时间和家人进行交流、互动？
针对这些问题，我们进行了一个小调查。
结果显示，超过70%的受访者表示自己的饮食和作息都比较健康。但是在进行家庭活动方面，只有不到40%的人表现得比较积极。
在这里，建议大家尽可能地抽出时间和家人一起进行一些有意义的活动，比如户外运动、读书、旅行等。这不仅可以增强家人之间的感情，还有益于身体和心理的健康。
家庭生活(你的家庭生活是否健康？小调查告诉你答案！)
来源：力行文学网
