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四个月宝宝辅食(四个月宝宝辅食新玩法,你知道吗?)

来源:力行文学网

四个月宝宝需要加辅食了!对于很多妈妈来说,辅食该怎么加?怎样营养又好吃呢?今天小编给大家介绍几种最新的辅食制作方法,让宝宝吃得健康又开心!

首先是胡萝卜粥,将1~2根胡萝卜切碎,放入锅中煮熟,再用搅拌器打成胡萝卜泥,得到胡萝卜泥后混合米粉和水,煮成稠稠的胡萝卜粥。胡萝卜提供了许多胡萝卜素,是营养丰富的蔬菜之一。

其次是苹果泥,将1个苹果去皮和核,切小块,放入搅拌器内打烂,用筛子过滤掉渣,加入水稀释,即可。

最后是蔬菜水果泥,将适量的蔬菜和水果切成小块,用搅拌机打成泥,喜欢的话也可以加一点糙米粉或者清淡的豆腐。

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